석류, 건강에 최고? 부작용 주의하세요! 석류의 놀라운 효능은 잘 알려져 있지만, 과연 무조건 건강에 좋은 걸까요? 알고 보면 석류에도 숨겨진 위험이 있다고 해요. 이 글에서는 석류 섭취 시 발생할 수 있는 부작용과 안전하게 즐기는 방법을 알려드릴게요. 건강한 섭취를 위해 꼼꼼히 확인해 보세요! 석류 알레르기, 심각할 수 있어요! 석류의 풍부한 영양소는 매력적이지만, 과하면 알레르기 반응이 나타날 수 있다고 해요. 두드러기나 호흡 곤란 등의 증상이 나타날 수 있으니, 주의가 필요해요. 특히 알레르기 병력이 있는 분들은 소량 섭취 후 반응을 살펴보고, 심각한 증상이 나타나면 즉시 병원을 찾아야 해요. 즉시 중단하고 전문가와 상담하세요. 당뇨병 환자분들, 석류 섭취 조심하세요! 혈당 관리가 중요..